2016年2月20日土曜日

鬱に効果のあるハーブ、オレガノ




スパイシーなオレガノ

メキシコ料理やピザなどでおなじみです。
料理で使うことが多いですが、
そのスパイシーな味わいは
ハーブティーにしても独特でおいしいですよ。

頭痛や整理痛を和らげ、
緊張時の神経の高ぶりを抑えてくれます。
消化機能を高める効果があり
食べ過ぎた後などにも効果的です。


幸運の草オレガノ

古代ギリシャでは、幸運の草として重宝され
結婚式の飾りなどで使われました。
また
チャクラと呼ばれるを活性化させるとして
情熱的になりたい場合に
良いとされています。


ハーブティーで気付けに!

幸運を呼び、情熱的になれる。
そして消化器系を活性化させ
菌を寄せ付けない!
なんと頼もしいハーブでしょうw

味は、ピリリと刺激的な香り
苦みと辛みによるスパイシーな味わいと
スッキリしたい時には特におすすめです。


個人的におすすめ!




余談ですが、ハーブティーには向いていませんが
オレガノ・ケントビューティ(↑)という種類は
とても美しく育てるのが楽しいですよ♪

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