鬱になりやすい性格、それって本当？

性格って、コインに例えるとわかりやすいと思うんです。

裏（短所）と表（長所）で作られていて、

どちらから見てもコインに違いないのです。

鬱になりやすい性格とは？

医学的に、鬱になりやすい性格が提唱されています。

 循環性格

親切、善良、温厚、明朗、活発、社交的でありつつ

物静かで弱気という八方美人型。

執着性格

凝り性、強い責任感と正義感、熱中型、正直

潔癖性、完璧主義と自らを追い詰めやすいドツボ型。

メランコリー親和方性格

真面目、誠実、勤勉、几帳面、律儀、小心、争い嫌い

世話好き、融通が利かない頑固型。

私もいくつか該当しますが、よく見ると

『ほとんどの人が当てはまるのでは…』

というのが正直なところですね。

先にコインの話をしたのは、

私なりに思う部分があったからです。

鬱状態の人に配慮してか、当たり障りのない内容なのが

どうにも腑に落ちませんでした。

私は、この中でいうと

温厚、几帳面、争い嫌い

という性格です。

これらの性格には、裏の側面もあると思っています。

温厚→気弱

几帳面→自が強く順応性に欠ける

争い嫌い→本気でぶつからない

こうしてみると、自分の改善点が

浮き彫りになると思いませんか？

この右側が重要だと、私は感じています。
上記の性格には、それぞれに秘めた特徴があると
思うんです。
自分にあてはめ、その側面を考えるのも
自分自身と向き合う良い材料になると思いますよ。